国产成人AV网页_91高清视频在线_久久午夜精品毛片_国产高清精品无码_日韩另类黄色天堂

      1. <i id="wqiis"><tr id="wqiis"></tr></i>

          教你幾條夏季養(yǎng)生小決竅

            一是不宜坐木頭,因?yàn)槟绢^一淋雨,再經(jīng)過太陽曬,濕氣就會(huì)蒸發(fā),人如果坐在上面,濕氣容易進(jìn)入人體導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。

            二是不宜太多吃冷食,容易導(dǎo)致腹痛,腹瀉。

            三是不宜缺午覺,休息一下可以適當(dāng)調(diào)節(jié)一下身體。

            四是注意不要過度吹空調(diào),容易感冒,直接吹對(duì)局部皮膚容易收縮,肌體內(nèi)部也容易發(fā)生變化。

            五是不宜冷水洗澡。冷水洗澡毛孔容易閉合,導(dǎo)致疾病。夏天用20度的水溫,冬天適合30多度到40度的水溫就可以。

            六是提醒大家,尤其女士,不要戴過深或過淺的太陽鏡,深色太陽鏡會(huì)影響視力,過淺能傷到眼睛,所以應(yīng)該戴顏色適度的太陽鏡。

          克山县| 建宁县| 哈尔滨市| 商城县| 渝中区| 米易县| 洞头县| 永胜县| 湟中县| 彩票| 松江区| 揭阳市| 柳林县| 深州市| 衡东县| 寻乌县| 呼玛县| 张北县| 青州市| 萍乡市| 中牟县| 青龙| 长顺县| 万载县| 桐城市| 乐业县| 玉龙| 齐齐哈尔市| 阳江市| 中卫市| 永泰县| 加查县| 林芝县| 朔州市| 灵石县| 景洪市| 东明县| 芒康县| 和田县| 洛扎县| 习水县|